Как выглядит 31 неделя беременности у женщины с идеальным прессом?

За восемь месяцев она набрала 8 кг – попробуйте найти их на фотографии.

За ее второй беременностью пристально следят больше двух миллионов подписчиков в Инстаграм. Модель, рекламирующая нижнее белье, фитнес-блогер и просто мама Сара Стейдж ничего не скрывает: да, беременна, да, поправилась. А вот и ее фото на восьмом месяце:

Снимок сделан на 31 неделе беременности. «Малыш пинается, как сумасшедший», — подписала фотографию Сара.

В обе беременности она получает массу сообщений от незнакомых людей с обвинениями, что она слишком много занимается фитнесом, что может навредить ребенку. 15 августа Сара ответила своим критикам, выложив видеозапись своей тренировки.

As I'm nearing #8months I've wanted to share what's been on my mind. Since I've announced my second pregnancy, I've had certain "Instagram medical experts" tell me what I should and shouldn't do.. And while I find some of the comments hilarious, I choose to only listen to my OBGYN and of course I also listen to MY body. If something feels off, I don't do it! I always do what's best for my growing baby and put him first! It's a proven medical fact that continuing exercising while pregnant has many health benefits for you and baby 🤰🏻👶🏻 Clearly, I have greatly reduced the intensity of my workouts and stick to at home home exercises from my Fitness Ebook 2-3x a week. There are also some people who assume that since I am exercising while pregnant, that I'm obsessed with how I "look" but in fact I'm obsessed with maintaining a healthy lifestyle that will give my baby and myself the best possible quality of life 😊 Alternatively, I don't judge anyone who chooses to not be active while pregnant etc. as it's their own life… I'm just sharing my pregnancy journey and appreciate the positive support from most of you ❤️ #thirdtrimester #7monthspregnant #8monthspregnant

A post shared by MY FITNESS E BOOK AVAIL NOW👇🏼 (@sarahstage) on

Она подчеркнула, что не собирается слушать «медицинских экспертов из Instagram», а доверяет лишь мнению своего врача – и советует всем делать то же самое.

«Некоторые считают, что я одержима собственной внешностью, раз тренируюсь во время беременности. Но на самом деле я одержима поддержанием здорового образа жизни, который на пользу мне и моему ребенку», — написала Сара.

Между тем, в Америке нормальной прибавкой в весе во время беременности считается 11-15 кг. Если будущая мать плохо набирает вес, Центр контроля и профилактики заболеваний США предупреждает о рисках задержки развития ребенка и проблемах с лактацией.

Источник: goodhousekeeping.com

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.