Популярное

ЙОГА-НИДРА с самовнушением позитивных установок

10 Просмотры
Издатель
Ваше желание приходят к вам не просто так. Как правило, у вас есть высокая потребность в осуществлении этого желания. Оно рождено в вашем подсознании. Его реализация призвана поднять вас на новый уровень самоощущения!

Ваше желание все ещё не сбылось, хотя приложено немало сил? Что мешает?
Ограничивающие убеждения и недостаток мотивации!

Практика Йога-нидры с самовнушением позитивных установок (санкальпа) поможет вашим желаниям осуществиться! И чтобы это случилось, необходим ряд тонких психофизических настроек, которые может обеспечить только специалист.

Нидра - это состояние между сном и бодрствованием.
Йога-нидра (йога сна) - метод поддержания этого состояния с целью расслабления и взаимодействия с подсознанием.
В этом гипнагогическом, да к тому же ещё и приятном состоянии, появляется уникальный шанс - усилить эффективность программ, реализующих ваши желания.
Метафорически это можно описать следующим образом: подсознание - хранилище всех программ, обеспечивающих ваши поведенческие стратегии. В состоянии Нидры приоткрывается дверь в подсознание, но ваше сознание остаётся достаточно неспящим, чтобы повлиять на его содержимое.

Ваше желание рождается только для вас и принадлежит только вам! Помогите ему поднять вас на новый уровень!
© О.И.Рогова, 2019

Занятие включает:
1. Претолк: информация о методе Йога-нидра, разъяснение правил создания и внедрения
установок (санкальпа). 30 мин.
2. Релакс-йога - мягкая практика асан в режиме ненасилия и самонаблюдения. Развивает навыки телесного расслабления и готовит сознание к глубокой релаксации. 45 минут.
3. Сеанс "Йога-нидра с самовнушением позитивных установок". 35 мин.
Уровень подготовки: любой для всех желающих.

Семинар проводит:
Оксана Рогова. Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии, гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Основоположница направления Релакс-йога® и школы Relax Yoga по подготовке преподавателей Йога-нидры. Ведущая семинаров в Москве и зарубежом, фестивалей йоги. Участник телевизионных(ТВЦ) и интернет-проектов по йоге и фитнесу. Разработчик приложения для телефонов «Йога-нидра».

Место проведения: Центр йоги «Прана». Следите за анонсами в сетях!

*Тяжелые невротические зависимости имеют более глубокую природу и имеют показания обращения к специалистам-гипнотерапевтам.
Запись на гипнотерапию: https://yoganidrarogova.ru/hypnotherapy/

Самостоятельная практика "Йога-нидры с самовнушением позитивных установок" в приложении для телефонов:

????Приложение НИДРА Оксаны Роговой - Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio
На iOS https://goo.gl/9YgjPM
На Android https://goo.gl/Viv8aL
Подробнее о приложении: https://yoganidrarogova.ru/upp/
???? Самая мощная психотехника расслабления Йога-нидра - БЕСПЛАТНО
???? Релаксации, медитации, дыхательные техники, шавасаны, гипнотерапия
???? Техники глубокого расслабления для крепкого сна и лёгкого засыпания
???? 20 техник релаксации от 20-40 минут с голосовым сопровождением гипнотерапевта
???? В положении сидя и лёжа
???? Для детей и взрослых
???? Работает без Wi-Fi , что даёт возможность пользоваться в самолёте и вне сети!
???? Практика всегда в кармане и без рекламы!
Познакомиться с приложением подробнее: https://yoganidrarogova.ru/upp/
Категория
Гипноз сила внушения приемы техники
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика