Популярное

Как сохранить молодость и здоровье с помощью питания????? Секреты красоты от нутрициолога Ксении Чёр

813 Просмотры
Издатель
Всем привет! В этом видео???????? Ксения Чёрная????????‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как с помощью питания можно сохранить молодость и красоту????????, как повысить упругость кожи, какие продукты питания вызывают пигментацию кожи и почему появляются преждевременные морщины. Смотрите видео до конца, ставьте лайки????????, оставляйте комментарии и задавайте Ксении вопросы о здоровье и питании, которые вас волнуют!

????????????????????????????????????????????????????????????

Бесплатный вебинар Ксении "7 принципов женской красоты и здоровья"????????: https://bit.ly/3fGyXW3.
Бесплатное пособие "Первые шаги к красивой коже✨". Скачать ???????? https://bit.ly/3eFjYdN.

????????????????????????????????????????????????????????????

Также из ролика вы узнаете:
????Что такое гликация и как она связана со старением?
????Гликация белков и гликация коллагена
????Какую роль играют коллагеновые волокна?
????Почему дорогостоящие кремы не помогут от морщин
????К чему приводит избыточное употребление углеводов и сахара
????Что такое карамелизация белков
????Откуда появляются токсины в организме
????Почему первые возрастные изменения проявляются после 30 лет?
????Что усиливает пигментацию кожи?
????Причины чувствительности кожи к солнечному излучению
????От чего зависит состояние наших суставов, мышц и сосудов
????Причины атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний
????Чем опасно нагревание и окисление глюкозы
????Какие продукты вызывают процесс гликации
????Вреда сахара, подсластителей, высокофруктозных сиропов
????Реальная опасность фаст фуда
????Как мы получаем продукты гликации при приготовлении пищи
????Почему нельзя готовить еду на высоких температурах
????Почему не стоит жарить до тёмной корочки
????Какие продукты должны быть в рационе для молодости и красоты
????Источники белка, которые стоит ввести в рацион
????Какие полезные жиры стоит употреблять?
????Какие углеводы можно употреблять ежедневно?
????Что такое пробиотики и в каких продуктах они содержатся?

????????????????????????????????????????????????????????????

Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье:

Инстаграм Ксении Чёрной????????‍⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»????:
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online

????????????????????????????????????????????????????????????????

Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!????

#ксениячернаянутрициолог #какпитатьсячтобыбытькрасивой #каксохранитьмолодость #каксохранитьмолодостьлица
Категория
Как сохранить молодость секреты
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика