Популярное

Как справляться с тревогой? Опоры и ресурсы женщин.

33 Просмотры

#видеообзоры #рецепты #советы #секреты #хитрости #дом #уют #дизайн #интерьер #советыдля дома #полезныесоветыхозяйке #советыдляженщин #советыдлядевушек #советымужчинам #полезныесоветы #вкусныерецепты #советыдлядетей #советымолодыммамам #советыдляотдыхавроссии #советыпенсионерам #юридическиесоветы #женскиесекретывотношениях #мода #красота #здоровье #молодость #секс #йога #спорт #фитнес #модныесоветы #отдых #туризм #петешествия #смотреть #видео
Издатель
Прямой эфир на горячую тему "Женщины во время войны"

Что пришлось женщине взять на себя во время войны? Как находить опору и ресурс в это сложное время?

Совместный прямой эфир с участницей моей команды, психологом Виктории Капитоненко.

Запись на консультацию к Виктории Капитоненко: https://psytreningi.bandura.com.ua/viktoriya-kapitonenko

Оглавление:

2:30 С чем столкнулись и те кто остался и те, кто уехал?

4:30 Роль женщин в войне, жизнь и быт. Как проживать эту новую реальность?

7:20 Страх смерти и страх безопасности

09:50 Война и наши травмы, война и работа

14:50 Для тех, кто уехали семьями - адаптация, обучение детей. Вынужденная разлука с мужем, организация быта: психологические аспекты.

18:40 Кому легче на самом деле - тем, кто уехал или тем, кто остались?

19:51 Где женщинам искать опору в это время? Какие выбрать ориентиры? Удовольствие для себя – что это и зачем нужно.

24:29 Изучение нового как один из способов преодолеть кризис.

26:34 Почему важно проживать и проговаривать свои эмоции? Не убегать от своих переживаний.

30:10 Принятие (или не принятие) тех, чьё мнение отличается от вашего

36:52 Контроль и не знание своего будущего, потеря контроля

38:05 Психозы, неврозы - тенденция сегодняшнего времени, к сожалению.

38:55 Почему важно помочь себе "здесь и сейчас", не откладывать?

40:15 Примеры пользы терапии

44:27 Качественный отдых - каким он должен быть? Где взять энергию?

Психолог Лариса Бандура.


Больше информации тут - http://psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
- Бесплатно скачать книгу для самопознания
- Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
- Приобрести готовый курс "Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения" или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
- Приобрести готовый курс "UPни самооценку" или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
- Записаться на консультацию
- Заказать видео на Ютубе на свою тему
- Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента - звук, видео, локация, приобретаемые знания)

#Психолог #Психологонлайн #Психология #женщины_во_время_войны #тревога


Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Сложности отношений на расстоянии. Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=GOONjaGacII

Отношения с близкими в войну. Как сохранить отношения? Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=RjEZIPBiR_w

Выдержать и сохранить отношения. Советы психолога. Прямой эфир с психологом: https://www.youtube.com/watch?v=J3ew4R753lE



Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Как справляться с тревогой? Опоры и ресурсы женщин.


С уважением, Лариса Бандура
Категория
Полезные советы для детей
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика