Популярное

Лучший тест на дефицит кальция. Сделайте в домашних условиях????

34 Просмотры

#видеообзоры #рецепты #советы #секреты #хитрости #дом #уют #дизайн #интерьер #советыдля дома #полезныесоветыхозяйке #советыдляженщин #советыдлядевушек #советымужчинам #полезныесоветы #вкусныерецепты #советыдлядетей #советымолодыммамам #советыдляотдыхавроссии #советыпенсионерам #юридическиесоветы #женскиесекретывотношениях #мода #красота #здоровье #молодость #секс #йога #спорт #фитнес #модныесоветы #отдых #туризм #петешествия #смотреть #видео
Издатель
НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 ???? http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video998
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Как определить нехватку кальция? Лучший тест на дефицит кальция, который покажет: есть у вас нехватка кальция или нет. Нехватка кальция может возникать, потому что усвоение кальция идет не так, как надо. Почему кальций не усваивается? Что вызывает нехватку кальция? Дефицит кальция: симптомы, которые при нем бывают.

_____
Добавка "МАГНИЙ ПЛЮС" ???? http://drberg.eu/produkciya/144-magnij-plyus.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video998
Добавка "ПИЩЕВАРЕНИЕ" ???? http://drberg.eu/produkciya/65-pisshevarenie.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video998
Масло из печени трески ???? http://drberg.eu/produkciya/67-maslo-iz-pecheni-treski-epa-i-dha-istochnik-omega-3.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video998
Читайте полезные статьи в блоге ???? https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели ???? https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга ???? https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ????‍???? https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️???? https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы ???? https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ????‍⚕️ ???? https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Диагностика здоровья по уровню pH мочи и слюны???? https://www.youtube.com/watch?v=wZ1w8dmJY5g
2) Гормональный дисбаланс: причины и решение проблем с гормонами???? https://www.youtube.com/watch?v=Nyq1unqaHTc

0:00 - причина дефицита кальция;
0:32 - симптомы дефицита кальция;
1:20 - для чего нужен кальций;
1:32 - усвоение кальция;
3:58 - тест на определение дефицита кальция;
5:10 - дополнительные данные о дефиците кальция.

Очень простой домашний тест, который поможет определить дефицит кальция.

Кальций – это минерал, необходимый для мышц, костей, сухожилий, связок и нервной системы. Наиболее частая причина дефицита кальция – то, что организм не усваивает кальций или не использует его должным образом.

Симптомы дефицита кальция:
• Тревожность.
• Раздражительность.
• Бессонница.
• Мышечное напряжение.
• Спазмы или судороги.
• Боль в пояснице.
• Запоры.
• Высокое кровяное давление.
• Ощущение сердцебиения.
• Частые носовые кровотечения.
• Мягкие ногти.
• Частый герпес.
• Частые солнечные ожоги (при ограниченном пребывании на солнце).
• Крапивница.
• Частое повышение температуры.
• Частая осиплость голоса.
• Хронический кашель.
• Трудности с засыпанием.

Многие факторы могут снизить усвоение кальция. Среди них:
• Низкий уровень витамина D.
• Низкое содержание магния.
• Низкий уровень соляной кислоты в желудке.
• Дефицит незаменимых жирных кислот, например, омега-3.
• Низкий уровень эстрогена.
• Чрезмерно щелочная кровь.
• Воспаление кишечника.
• Гипотиреоз.
• Низкий уровень кальцитонина.

Лучший тест на дефицит кальция.

⚠️Не делайте этот тест, если у вас заболевания периферических сосудов.

1. Возьмите обычный тонометр с манжетой и наденьте его на одну из лодыжек.
2. Накачайте манжету и отследите момент, когда начнете чувствовать спазм.
3. Если число на манометре:
• 200 или меньше – подозреваем дефицит кальция.
• от 200 до 220 – у вас достаточно кальция.
• от 220 до 240 – у вас оптимальный уровень кальция.

Качать выше 240 мм. рт. ст. не нужно.

При дефиците кальция часто бывают мышечные спазмы в состоянии покоя, особенно, во время сна. Этот тест как бы имитирует те же условия в преувеличенном масштабе.

Если у вас дефицит кальция, убедитесь, что вы решаете именно эту проблему. Может быть много других причин, подробнее о которых поговорим в видео.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ???????? - https://youtu.be/yU7taCx-bQE
Опубликован 17 апреля 2022 года


РЕКЛАМА на канале ???? ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#кальций #дефицитКальция #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Категория
Полезные советы для детей
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика