Популярное

Не пей КОФЕ, пока не посмотришь ЭТО видео | Вред и польза кофе для каждого из нас

8 Просмотры

#видеообзоры #рецепты #советы #секреты #хитрости #дом #уют #дизайн #интерьер #советыдля дома #полезныесоветыхозяйке #советыдляженщин #советыдлядевушек #советымужчинам #полезныесоветы #вкусныерецепты #советыдлядетей #советымолодыммамам #советыдляотдыхавроссии #советыпенсионерам #юридическиесоветы #женскиесекретывотношениях #мода #красота #здоровье #молодость #секс #йога #спорт #фитнес #модныесоветы #отдых #туризм #петешествия #смотреть #видео
Издатель
Так ли вреден кофе на самом деле и в чём его польза? Если Вы пьёте кофе, то Вы должны ЭТО знать!
✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: https://t.me/doc_kadyrleeva

Всем привет! Сегодня мы поговорим про вред и пользу ежедневного потребления кофе. Когда дело касается кофе, то люди обычно делятся на два лагеря. Одни говорят, что кофе это очень вредно, вторые говорят, что это очень полезный напиток, который помогает профилактировать массу различных заболеваний. Так кто же из них прав, а кто нет? Давайте разбираться!

Научные споры о вреде и пользе кофе длятся до сих пор, но на данный момент, ясно одно - кофе точно не вызывает рак, а при умеренном потреблении, даже продлевает жизнь!

???? По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

0:00 КОФЕ - вред и польза
1:00 2 мнения о кофе
2:01 Кофе и кофеин - это разные вещи
2:33 Как кофе влияет на организм?
3:01 Увеличение энергии "в кредит" - это как?
3:47 Почему мы НЕ хотим спать после кофе?
4:17 Кофе каждый день
4:40 2 основных правила
5:25 Активация нервной системы
5:52 Кофе от давления
6:50 Как избежать зависимости от кофе?
7:39 Гормональный эффект
8:40 Чем опасен кофе натощак и при болезнях желудка?
9:37 НЕ боритесь с чувством голода при помощи кофе!
11:20 Польза кофе
12:45 ВЫВОДЫ
13:40 Какой кофе пить?
14:00 ТАБЛИЦА количества кофеина в кофейных напитках
14:31 Сколько чашек кофе можно пить в день?

Если Вы не знаете, как употребление кофе повлияет именно на Ваш организм - обязательно обсудите это с Вашим лечащим врачом!

✅ Кто ещё не смотрел наше прошлое видео: ЧТО ДЕЛАТЬ, если у Вас хроническая усталость, утомляемость и сонливость?
Переходите по ссылочке - https://youtu.be/_B9Sc59tKYI

✅ Также Вам может быть интересно:
4 самые опасные диеты для Вашего здоровья https://youtu.be/Z8zpUtc3g_E
Когда Вы увидите ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ после перехода на ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? https://youtu.be/wImXGE0iYgY
4 ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают Ваше здоровье https://youtu.be/2b4IR9MO_xg
Самые вредные каши https://youtu.be/YMxUYIE8Gkk
5 ошибок ужина, которые ВАЖНО исключить уже сегодня https://youtu.be/s0-NFBa0-DQ
3 ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ - результат уже через 2 месяца https://youtu.be/MjJfxCCJZAA
Всё про СУПЕРФУДЫ | Чем опасны ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ и в чём их польза? https://youtu.be/KgtwKmvKPqk

✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:
Ютуб канал Про Движение: https://www.youtube.com/@MarinaKostrova
Телеграм Канал: https://t.me/marina_kostrova
Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
Инстаграм: https://www.instagram.com/marina.kostrova._/
Курс "Здоровая Спина" https://course.marinakostrova.ru/W-Health
Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/marinakostrova

✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева:
Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм: https://instagram.com/dr.maria_kadyrleeva

???? Ещё больше видео:
ПП завтраки https://www.youtube.com/watch?v=Pqe2OD0JoT4&list=PLzO-voSTnauaECI_RQ5-WjNN68AIU-sz7
ПП обеды https://www.youtube.com/watch?v=h94grbdHFM4&list=PLzO-voSTnaubKqO2ex3ACSKQyHiPjt9Uq
ПП перекусы https://www.youtube.com/watch?v=gn9K5BnleGw&list=PLzO-voSTnaua_eX1pcy3L4_s6McOsXR_1
ПП ужины https://www.youtube.com/watch?v=pfcybHiu34Y&list=PLzO-voSTnauYf7SIMzSIFQ9qGIKfoDjD5
Ответы на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=psjlOdxsvhc&list=PLzO-voSTnaua5ymImnW2hfNQLzO-stYE4
Не покупаем в магазине - готовим дома https://www.youtube.com/watch?v=vm1M46AEuM4&list=PLzO-voSTnaubqOPWQ9MF_dMcK0M55ErOE
Советы для похудения https://www.youtube.com/watch?v=2b4IR9MO_xg&list=PLzO-voSTnauY0-9N26-kH_o5fgt0C4Ph1
Быстрые ПП Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=A5-OW8-jROc&list=PLzO-voSTnauafZAaGs8mLMk3MXiXPDc7R
Советы Диетолога https://www.youtube.com/watch?v=6TLma3-8Cx0&list=PLzO-voSTnaubGyqDotMdyoxBPxEVbTLNv
Марафон Похудения https://www.youtube.com/watch?v=nBfc6862sGQ&list=PLzO-voSTnauZlENmfzDfB9xJJtorck8p3

#кофе #кофеин #правильноепитание #пп #диетолог #эндокринолог #питание #здоровье #диеты
Категория
Советы для женщин на каждый день
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика