Популярное

Паника! Что делать? Куда бежать? Как не паниковать. Как остановить приступы страха

46 Просмотры

#видеообзоры #рецепты #советы #секреты #хитрости #дом #уют #дизайн #интерьер #советыдля дома #полезныесоветыхозяйке #советыдляженщин #советыдлядевушек #советымужчинам #полезныесоветы #вкусныерецепты #советыдлядетей #советымолодыммамам #советыдляотдыхавроссии #советыпенсионерам #юридическиесоветы #женскиесекретывотношениях #мода #красота #здоровье #молодость #секс #йога #спорт #фитнес #модныесоветы #отдых #туризм #петешествия #смотреть #видео
Издатель
Мой Telegram - https://t.me/pensiya35
Мой Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/pensiya35
Мой ВК - https://vk.com/pensiya35
Книга "На пенсию в 35 лет" https://bit.ly/pensiya35_ebook
Книга "Ф*к Ю Мани" https://bit.ly/FYM_ebook

Почему паника способна разорить вас в кратчайшие сроки. Почему важно не подавлять эмоции, а управлять ими
Вы должны понимать, что кризис 2022 - это долгий кризис. Нам ещё предстоит несколько волн биржевой паники. К следующей волне вы должны быть готовыми во всеоружии.

Ссылки из ролика:
???? Гимнастика Шишонина https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk
???? Пост из канала "Инфляционный шок!" https://t.me/inflation_shock/2796
???? Ролик про кризис https://youtu.be/Uz4qnXTQc00
???? Как пережить кризис https://youtu.be/ugEpRbPVfPI
???? Ролик Андрея Школьникова о геополитике https://youtu.be/cPKSKtN014k
???? Канал Сергея Переслегина о геополитике https://www.youtube.com/user/psychotechnology
???? Книга Дольника "Непослушное дитя биосферы", Часть 1 https://www.litres.ru/v-r-dolnik/neposlushnoe-ditya-biosfery-chast-1-23008874/?lfrom=14142225
???? Книга Дольника "Непослушное дитя биосферы", Часть 2 https://www.litres.ru/v-r-dolnik/neposlushnoe-ditya-biosfery-chast-2-23008971/?lfrom=14142225
???? Лекции Роберта Сапольски https://www.youtube.com/playlist?list=PL8YZyma552VcePhq86dEkohvoTpWPuauk

Подкаст:
???? iPhone https://bit.ly/pensiya35_apple
???? Android https://bit.ly/pensiya35_android
???? Яндекс.Музыка https://bit.ly/pensiya35_yandex
⚪ Litres https://bit.ly/litres_podcast_pensiya35
???? Storytel https://bit.ly/storytel_pensiya35

место съемки: город Минск

Тайм-коды:
0:00 Приветствие
0:46 Чем опасна тревога
2:09 Иллюзии и паника
2:54 Как остановить панику
3:46 Углекислый газ
4:51 Кровь к голове
5:19 Сжечь адреналин
6:16 Сменить пластинку
6:56 Психотерапия
7:25 Между тревогой и рисками нет связи
8:10 Визуальный сигнал
9:33 Бабушкофон
10:26 Телеграм - зло!
12:26 Окситоцин и кортизол
13:42 Как человек подарил панике несколько лет жизни
16:18 Где спрятаться от шторма
18:03 Разумные действия
19:18 Поведение
20:36 Как я перестал быть перфекционистом
21:52 Думаем в настоящем времени
22:40 Сколько длится массовая паника
23:13 Не дарите панике жизнь
23:38 Мои соцсети
24:13 Мои книги
24:29 Подкаст

#паника #паническиеатаки #психологияденег
Категория
Полезные советы для дома хозяйке
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика