Рут Кундсин в 106 лет занимается фитнесом. Мотивация Спорт

9 Просмотры

#видеообзоры #рецепты #советы #секреты #хитрости #дом #уют #дизайн #интерьер #советыдля дома #полезныесоветыхозяйке #советыдляженщин #советыдлядевушек #советымужчинам #полезныесоветы #вкусныерецепты #советыдлядетей #советымолодыммамам #советыдляотдыхавроссии #советыпенсионерам #юридическиесоветы #женскиесекретывотношениях #мода #красота #здоровье #молодость #секс #йога #спорт #фитнес #модныесоветы #отдых #туризм #петешествия #смотреть #видео
Издатель
Рут Кундсин знаменита тем, что в своём возрасте регулярно ходит в спортзал, прокачивая  все мышцы, как заядлый бодибилдер.

Рут родилась в Нью-Йорке в 1916 году, и сейчас ей 106 лет. Откуда у нее столько сил и в чем секрет ее долголетия?

Рут знает, что здорова благодаря правильному питанию, позитивному мышлению, упражнениям и социальному аспекту.

У вас должно быть что-то, что вы ожидаете с нетерпением. Это и есть мой секрет. Я люблю приходить сюда в ВайЭмСиЕй (YMCA) в Квинси, потому что здесь я не только тренеруюсь, я встречаюсь с людьми. Я чувствую себя лучше после тренировок, и я думаю, что это держит меня в вертикальном положении.

По мнению Рут именно социальный аспект дает нам импульс и желание продолжать творить и двигаться вперед не обращая внимание на годы.

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/U4LjV68GuZ0
#руткундсин #мотивация #мотивацияспорт

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

► Эрнестина Шепард (86 лет) Никогда не сдавайся. Мотивация Спорт
https://youtu.be/XvjVs1r7jUU

► Такисима Мика (91 год). Секреты фитнес тренера из Японии
https://youtu.be/sKD-kznkbNo

► Нахида Абден (89 лет). 5 секретов молодости и здоровья. Мотивация
https://youtu.be/n78Lcxx7iTU

НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz

Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
https://bit.ly/3lv4cZF
Категория
Модные советы для девушек
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика