Популярное

ЧТО МЕШАЕТ Вам ХУДЕТЬ на самом деле? Как быстро похудеть и не набрать лишний вес ОБРАТНО?

25 Просмотры

#видеообзоры #рецепты #советы #секреты #хитрости #дом #уют #дизайн #интерьер #советыдля дома #полезныесоветыхозяйке #советыдляженщин #советыдлядевушек #советымужчинам #полезныесоветы #вкусныерецепты #советыдлядетей #советымолодыммамам #советыдляотдыхавроссии #советыпенсионерам #юридическиесоветы #женскиесекретывотношениях #мода #красота #здоровье #молодость #секс #йога #спорт #фитнес #модныесоветы #отдых #туризм #петешествия #смотреть #видео
Издатель
Если вы никак не можете похудеть, а даже когда сбрасываете лишний вес, то он сразу же возвращается обратно, то это видео именно для вас!
✅ Ещё больше полезностей в Инстаграм: https://www.instagram.com/slimfitfamily/
✅ Телеграм канал: https://t.me/slimfitfamilymarafon

Ребята, всем привет! Сегодня разберёмся, почему у вас не получается похудеть и удержать вес после этого. Поговорим о том, как не набрать вес обратно после диет или тренировок и про отношение к себе, что тоже очень ВАЖНО в процессе похудения. Мы обсудим, почему кому-то удаётся похудение с закреплением результата, а кто-то, то сбрасывает лишний вес, то набирает его снова и так продолжается бесконечно!

Я расскажу какая система РЕАЛЬНО поможет вам похудеть и как я пришла к этой системе за все годы своей работы. Надеюсь, что вы меня услышите и перестанете истязать своё тело сложными упражнениями, изнуряющими тренировками и бессмысленными диетами. Поэтому если вы хотите обрести тело своей мечты и остаться в нём навсегда, то смотрите это видео до конца!

0:00 Как похудеть и не набрать вес обратно?
1:54 3 уровня работы для похудения
2:14 Физический уровень
3:57 Ментальный уровень
4:57 Небольшой тест
8:02 Уровень смысла
10:26 Почему мы набираем лишний вес?
10:54 Как я помогаю ХУДЕТЬ своим ученикам и какой подход мы используем в нашей работе?
12:23 А Вы уже определили на каком уровне сейчас находитесь? Если НЕТ - пишите в комментариях и вместе разберёмся!
12:51 Реальная история из жизни
13:53 Отношение к себе
15:44 Как "задать вопрос" собственному телу? Если интересно - пишите в комментариях!
16:23 Заключение

Пишите в комментариях свои вопросы и варианты тем для новых видео. Я с радостью отвечу и даже запишу новое видео на ваш самый актуальный запрос!

✔️ Плоский живот за 2 шага: https://slimfitfamily.com/practical_veb
✔️ Записаться на консультацию: https://bit.ly/3zLzD5P
✔️ Онлайн курс с крутыми и умными тренировками: https://bit.ly/3EMtie2

✅ Другие видео, которые будут вам интересны:
Как похудеть без диет и тренировок? https://www.youtube.com/watch?v=qEtqRJAY1Ok
Что мешает Вам убрать ЖИВОТ и БОКА? https://www.youtube.com/watch?v=J7eBrLubR38
Как быстро СЖЕЧЬ ЖИР и ПОХУДЕТЬ? https://www.youtube.com/watch?v=zFO9DEgWFDY
Как разогнать ОБМЕН ВЕЩЕСТВ и ускорить МЕТАБОЛИЗМ для быстрого похудения? https://www.youtube.com/watch?v=oVRHCUWxloQ
ТОП-5 ПРИЧИН ПЕРЕЕДАНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=hxlBujrj2QI

???? Ещё больше видео вы найдёте здесь ⬇️
Качаем ПРЕСС. Плоский живот https://www.youtube.com/watch?v=OCaKhFU_ZUA&list=PL79qV1pcjfT0II3MdkWDFTFm0mrOC2T4t
Как накачать ЯГОДИЦЫ, ноги | просушить БЕДРА https://www.youtube.com/watch?v=aEdGe7Z6tmA&list=PL79qV1pcjfT1WMNJGuTUyMvX-oBTN4QhR
Мышцы ТАЗОВОГО ДНА https://www.youtube.com/watch?v=ITLMydPqQhE&list=PL79qV1pcjfT37OA6WX5ayGDpeRGMLXquS
Тренировки на ВСЕ ТЕЛО https://www.youtube.com/watch?v=OOa8BDDhVK0&list=PL79qV1pcjfT3BR_TXgWcU3lf8m5a0JsTG
Умные 3D-тренировки https://www.youtube.com/watch?v=qIcQH8cXCxU&list=PL79qV1pcjfT0x5_PPJrFD_DnenC_3Iqf1
Лучшие утренние ЗАРЯДКИ https://www.youtube.com/watch?v=3xLsiQYaKsI&list=PL79qV1pcjfT3EMlIeZPVpb-dmat4Q2BXY
Секреты СТРОЙНОСТИ https://www.youtube.com/watch?v=QIyNWY2ID34&list=PL79qV1pcjfT1S94gGDFCrmHsDyLyU_9Qm
Программа тренировок. ФЕВРАЛЬ https://www.youtube.com/watch?v=utWeBGjeGDA&list=PL79qV1pcjfT2ekpArCYgiaiq6HSg4unuW
МАРТ. Программа тренировок https://www.youtube.com/watch?v=RnIP96ZT-4Q&list=PL79qV1pcjfT1z0n-BINtSBObXBzxLbjqY
Апрель. Программа тренировок https://www.youtube.com/watch?v=AJLzDFoR7Uw&list=PL79qV1pcjfT2TcxPlF7g2tyXEFDp-dAvH

✅ Обо мне:

Привет! Меня зовут #ДарьяКоробейникова - я персональный фитнес-тренер и основатель проекта о стройности и красоте тела без запретов и ограничений #SlimfitFamily

Что такое #УмныйФитнес ? Как похудеть без диет и вреда для здоровья? Как стать стройной и всегда быть в лучшей форме? Я с радостью поделюсь с вами своими знаниями, опытом и секретами привлекательной фигуры. Расскажу об индивидуальных особенностях питания для здоровья и красоты! 3Dтренировки дома, эффективные жиросжигающие тренировки, интервальные тренировки на все тело, силовые упражнения. Покажу, как прокачать проблемные зоны, сделать ваш живот плоским, укрепить мышцы и сжечь жир. Только комплексный подход!

Психология стройности - еще одна моя страсть и сфера моего изучения! Как перестать переедать (перед сном и не только), кусочничать, избавиться от срывов и научиться слушать и слышать свой организм?

Тренируйтесь вместе со мной, вдохновляйтесь, меняйте свои привычки, будьте на пути к телу своей мечты и достигайте свои цели!

#какбыстропохудеть #похудениедома #какпохудеть #похудетьлегко #каксброситьвес #похудение #саморазвитие #психология
Категория
Модные советы для девушек
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика