Это То, Что Я Делаю Каждый День, Чтобы Быть Подтянутым И Здоровым.
1. Кушайте во время.
2. Не лежите сразу после еды, пройдитесь 10-15 минут.
3. Улучшайте метаболизм. Например, заваривайте на ночь 1 ч.л. зиры и пейте утром натощак.
#расписание #метаболизм #похудение ##пищеварение
1. Кушайте во время.
2. Не лежите сразу после еды, пройдитесь 10-15 минут.
3. Улучшайте метаболизм. Например, заваривайте на ночь 1 ч.л. зиры и пейте утром натощак.
#расписание #метаболизм #похудение ##пищеварение
- Категория
- Советы для женщин на каждый день

Комментариев нет.